Vitamin C serum u ljetnoj njezi kože

Ako vodite brigu o njezi kože, zasigurno ste već čuli za serume s vitaminom C. Čitaj više

Primjećujete li opadanje kose nakon korone?

Nakon oporavka od COVID-19, mnogi primjećuju da im kosa počinje opadati u velikim količinama. Ako smo išta naučili iz pandemije koronavirusa, to je očekivati ​​neočekivano. Iako, gubitak kose koji mnogi ljudi razviju, možda i nije tako neočekivan. Evo zašto. Čitaj više

Miješate Kolagen shot i proteinski shake?

Ako ujutro pijete proteinski shake ili jedete proteinski obrok odmah nakon Kolagen shot-a, radite veliku grešku! Otkrivamo zašto mora između Kolagen shot-a i proteinskog obroka proći minimalno pola sata. Čitaj više

Zdrava koža – što moramo poduzeti da bi održali lijepu i zdravu kožu s prehranom?

Za kožu kažu da je ogledalo našeg zdravlja i načina prehrane. Koju hranu i nutrijente trebamo konzumirati da bi naša koža bila lijepa i zdrava? Možemo li zaustaviti starenje kože? Čitaj više

Što je hijaluronska kiselina i zašto je toliko bitna u njezi kože?

Hijaluronska kiselina je ključni sastojak u njezi kože. Neizostavna je jer je jedna od najboljih hidratantnih sastojaka. Što je hijaluronska kiselina? Kako djeluje hijaluronska kiselina u njezi kože? Beneficije hijaluronske kiseline za njegu kože? Kome se najviše preporučuje korištenje hijaluronske kiseline? Čitaj više

Anti-age krema - kada je pravo vrijeme da ju počnemo koristiti?

Usporimo starenje kože i tijela i započnimo s anti-age njegom na vrijeme. Čitaj više

Opadanje kose kod žena i muškaraca - Kako spriječiti!

Prvo, važno je razumjeti pravi razlog gubitka kose. Bez istinskog razumijevanja problema, nemoguće je pronaći pouzdano rješenje za njega. Čitaj više

Trebaju li i muškarci piti kolagen?

Kolagen nije samo kozmetički proizvod za žene, i muškarci mogu imati brojne koristi od ovog esencijalnog strukturnog proteina koji tvori kožu i vezivna tkiva. Kod muškaraca kolagen može poboljšati sportska dostignuća, pomoći u izgradnji mišića, ojačati zglobove i kosti, ujednačiti rast brade i smanjiti opadanje kose. Čitaj više

Celulit - naš vjerni neprijatelj

Celulit je česta pojava na ženskoj koži s kojom se suočava čak 80 % žena različitih godina, oblika tijela i tjelesne težine. Na nastanak celulita utječe više kompleksnih i između sebe povezanih faktora. Čitaj više

MSM mineral koji regulira proces starenja organizma

Poznato je da je MSM korisna hranjiva i terapeutska tvar za liječenje akni, artritisa, bolova u mišićima, slabih noktiju, suhe ili grube kože i drugih bolesti. Uz to, dokazano je da dodaci prehrani koji sadrže MSM poboljšavaju zdravstvena stanja koja uključuju upale, bolove u zglobovima i mišićima te oksidativni stres. Čitaj više